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シューフィッター佐藤さんのユーチューブを見たのがキッカケでマリンコアのインソールを買ってみた。
値段は7,700円。
5つの種類がある中の「コアフィックス」っていうモデルだ。
ということで本記事では、
- マリンコアインソールの解説
- コアフィックスのサイズ感
- 実際に靴の中へ入れて歩いた感想
これらを詳しくレビューしていこう!
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【結論】半永久的に使えるか?アーチの下から押し上げるようにフィットする!

マインコアのインソール(コアフィックス)
以上が実際に僕が使ってみた感想であり結論。
はじめにコアフィックスの特徴を簡潔にまとめた。
- 神戸大学医学部整形外科との共同研究で誕生
- 安心・安全のmade in ジャパーン!
- 土踏まずを下からグッと押し上げられるフィット感
- 硬い素材で擦り減らない
- 通常のインソールの半分くらいの長さ
ということで、さっそくレビューしていこう!
そもそもマリンコアインソールって何?効果は?

画像引用元:マリンコア公式サイトより
歩行時の横ブレと重心の改善を目的として、株式会社PRAIAと神戸大学医学部整形外科の共同研究で生まれたのがマリンコアのインソールだ。
研究データによると、
- 体重の偏りが整う
- 足裏全体に圧力が均等に分散される
- 左右のブレが平均33.5%低下する
- 安定性に11.5%の変化
といった効果が得られるらしい。
つまり、マリンコアインソールを入れて歩くのを続けることで、徐々に正しい姿勢で歩けるようになり疲れにくくなる。
詳しくはマリンコア公式サイトも参考にしてほしい。
さっそくマリンコアインソールをレビューする!

マインコアのインソール(コアフィックス)
実際に僕が購入したマリンコアのインソールがこちら。
コアフィックスっていうモデルだ。

マインコアのインソール(コアフィックス)
インソールには5つ種類があり、コアフィックスは踵から土踏まず付近までの長さしかない珍しい外観をしているのが特徴。

マインコアのインソール(コアフィックス)
コアフィックスの裏面には、靴の中でも滑らないようにゴムのような生地がくっ付いている。

マインコアのインソール(コアフィックス)
コアフィックスの厚みはだいたい2mmくらい。
硬めの素材でできて見た目は完全に靴ベラに近い印象だ。

マインコアのインソール(コアフィックス)
足裏の下からアーチを支えられるように、コアフィックスの外観も踵から土踏まずまでの形そのもの。

マインコアのインソール(コアフィックス)のサイズ比較
試しにコアフィックスとニューバランスのサポーティブリバウンドインソールで外観の大きさを比較してみた。
普通のインソールに比べて半分くらいの長さで足を支えられるのか?
パッ見るだけで疑心暗鬼になってしまうよね。
"しなる"硬い樹脂のボディは半永久的に使えそう!
はじめに「半永久的に使えそう」と言った理由は、まるでプラスチックのような硬い質感の樹脂でできたボディにあるんだ。
摩耗によって擦り減る材質の一般的なインソールと大きく違う点である。
マリンコアインソールのサイズ感と選び方

僕の足は26cm/3E幅に対して、購入したコアフィックスのサイズはL(26.5cm~27.5cm)だ。
サイズに関しては不快感や失敗したような傾向は無かったので全くもって普通。
ちなみにマリンコア公式によるサイズの選び方は自分の足のサイズと同じでいいらしい。
Q:足のサイズ22cmで靴は23〜23.5cmを履いています。XSとX、どちらがよいでしょうか
A:インソールのサイズは、靴のサイズではなく、実際の足のサイズを目安にお選びいただくことをおすすめしております。
お客様の場合、足のサイズが22cmとのことですので、XSサイズをおすすめいたします。引用元:マリンコア公式サイトより

マインコアのインソール(コアフィックス)のサイズ感
マリンコア公式によるサイズの選び方を若干無視してサイズを選んでしまった。
とはいえ、コアフィックスの大きさは通常のインソールに比べて小さいため、前後に動かせば位置調整できるから問題無しだ。

マインコアのインソール(コアフィックス)のサイズ感
パッと写真を見る限り、
絶対インソールの長さ足りてないやん!
って思ってしまうサイズ感。
しかしアーチにさえフィットしていれば良いかと思う。
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マリンコアインソールを入れて歩いてみた!

マインコアのインソール(コアフィックス)を靴に入れた
結論、期待通り土踏まずの下から支えとフィット感が最高だった。
実際に1週間ほど歩いた感想は下記を参照。
- アーチのフィット感アゲアゲ
- 着地の衝撃が中心から分散されていく感じ
- 1週間ほどの使用だと姿勢が調整できている実感は無し
- 高さも増すためシューレースの強度を上げられる
- コアフィックスの硬さによる不快感は無し(インソールの下に敷くため)
- 運動より普段履きで使うのが良さそう
※あくまで僕個人の感想です
コアフィックスの正しい使い方は、
元々入っているインソールの下に敷く
ことで効果を発揮しやすい。
ちなみにコアフィックスの厚みは2mm程度。
かなり薄いのでインソールの下に敷いても全く違和感は無いから安心して良いかと思う。

マインコアのインソール(コアフィックス)
一応補足しておくと、コアフィックスの踵は溝が浅いため、スッポリ包み込まれるような質感は無い。
何より土踏まずのフィット感が倍増する印象が強かった。
マリンコアインソールはどんな靴に入れるべき?

マインコアのインソール(コアフィックス)を靴に入れた
- アーチのフィット感を上げたい
- シューレースを結んだ時の強度を上げたい
- 歩く姿勢を徐々に調整したい
ぶっちゃけ専門的なことは分からないけど、まず初めに効果を実感しやすいのは
アーチのフィット感が上がること。
これは間違いないかと。
ただし、元々アーチのフィット感が良い靴に入れても効果を体感で分かりづらい点に注意してほしい。
コアフィックスの評判を調べてみた!
今回レビューしたマリンコアインソール(コアフィックス)の評判を調査したのでその内容をまとめよう。
※レビュー評価を記載する行為は禁止されているため言葉・文言を変えています
悪い評価
- 7,700円は高い
- ヒールのカップが浅めで効果が薄く感じた
良い評価
- ランニングで使ってみても十分
- スニーカーサンダルの安定が増した
- 踵が安定して歩きやすい
- 脛と足首の負担が減った
【購入ガイド】マリンコアインソールはどこに売ってる?
取り扱い店舗
- ヒルズアヴェニューKITTE大阪店
- ヒルズアヴェニュー銀座店
ネット通販ではAmazon、楽天市場、マリンコア公式サイトでも購入可能。
1個注文したらすぐポストに届いてた
のでネット注文も楽ちんだからおすすめ。
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まとめ

マインコアのインソール(コアフィックス)
- 神戸大学医学部整形外科との共同研究で誕生
- 安心・安全のmade in ジャパーン!
- 土踏まずを下からグッと押し上げられるフィット感
- 硬い素材で擦り減らない
- 通常のインソールの半分くらいの長さ
ということで以上の内容から結論に戻る。
半永久的に使えそうな理由は硬さのある樹脂でできたボディ、アーチの下から押し上げるようにフィットするインソール。
それがマリンコアインソールのコアフィックスだ。