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ウォーキングは言ってしまえば歩くだけの運動だ。
ランニングよりも足への負担が少なく手ぶらでもOK。
しかし貴重品やドリンクを持ち歩く場合、最低限の収納スペースがあるバッグが意外と便利だったりする。
ということで本記事では、
- 快適にウォーキングできるバッグの選び方と
- 僕が使っているおすすめのバッグ
をサクッと紹介しよう!
目次
【結論】ウォーキングのバッグはウエストポーチタイプがおすすめ!
僕がウォーキング中に使っているバッグは「ユレニクイ」っていうメーカーのドリンクホルダー付きポーチ。
このように腰の位置に手が届くし、ちょっとスマホを触りたくなってもサッと取り出せる利便性があるのだ。
しかもドリンクホルダーは2個付きでクルッと前に回せばウォーキング中でも水分補給が可能
600mlのペットボトルだって収納できるし、無印良品のステンレス保冷ボトルだって入れることができる。
このようにウォーキングのバッグはウエストポーチタイプを選ぶと「歩きながら」のあれこれが実現できる実用性があるのだ!
ちなみにユレニクイのランニング・ウォーキングバッグは楽天で購入可能なのでチェックしてみてほしい。
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ウエストポーチタイプをおすすめしたい理由
ウォーキングで使うバッグは、なぜウエストポーチタイプがおすすめなのか?
僕がおすすめしたい理由は下記の3つだ。
- 肩が凝らないし疲れにくい
- ドリンクや貴重品を出し入れしやすい
- ブレたり揺れたりしない
なんでそう思ったのかを詳しく解説していこう!
肩が凝らないし疲れにくい
まず一番の理由がこれ。
ウエストポーチタイプのバッグは腰で固定するため、バックパックやショルダーバッグと違い、
肩が凝って嫌な疲れ方をしない
が大きなメリットなんだ。
ウォーキングで使うバッグをウエストポーチにすることで、
- はぁ~、いい運動だった!っていう疲れ方
- 外出して家に帰ってきてリュックを下した後の肩の荷が下りる感じの疲れ方
くらいの違いがある。
当然ウエストポーチがもたらすのは前者だ。
せっかくウォーキングするならスッキリして終わりたいよね。
ドリンクや貴重品を出し入れしやすい
ウエストポーチは腰の位置で固定するするため、スマホや財布を取り出したい時でも
すぐに手が届く範囲にバッグがあって楽なんだ。
ブレたり揺れたりしない
人間が決まった姿勢で歩く動作をしても腰回りはほぼ動くことが無いため、
ウエストポーチは邪魔にならなしユラユラ揺れることもなく不快感がゼロなんだ。
ウォーキングも含めて運動中に着用するバッグはポーチはフィット感が大事だということが言いたい。
ウォーキングで使うバッグの選び方
ここでは、
ウォーキングのバッグはウエストポーチタイプでいい
という話をベースに選び方のポイントを紹介する。
- ランニング用でもOK
- 最低限の貴重品だけでいい→シンプルなバッグ
- ペットボトルや水筒を持ち歩きたい→ドリンクホルダー付き
基本的にドリンクホルダーがあり・無しで選ぶことになるだろう。
以上の3つを詳しく見ていこう!
ランニング用でもOK
最低限の貴重品だけでいい→シンプルなバッグ
ペットボトルや水筒を持ち歩きたい→ドリンクホルダー付き
おすすめできないウォーキングのバッグは?
特に肩からかけるタイプのショルダーバッグのスタイルは個人的におすすめできない。
なぜなら肩が凝るし無駄に疲れるからだ。
ウォーキングは同じ姿勢で緩やかな運動量でそんなにアドレナリンが出ないし、歩く時間が長くなるほど体の小さなストレスを感じやすい。
ちょっと肩が痛いな~
なんて思い始めたらウォーキング中は肩がずっと気になって家に帰りたくなるんだ。
よって、肩が凝って無駄に疲れやすいショルダーバッグよりも、ウォーキング中はウエストポーチを使うべきだと思っている。
俺的おすすめのウォーキング用バッグを紹介!
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まとめ