
STEPNのHP(ヘルスポイント)ってなんなの~?
歩いたら勝手に減ってるし!
STEPN運用において全ユーザーを悩ますのが靴HP(ヘルスポイント)ではないだろうか。
特にSTEPNを始めたばかりの人は損する前にHPの仕組みや回復方法を知っておくべきだと思うんだ。
ということで本記事では、HP(ヘルスポイント)の仕組みや回復のやり方を解説していく!
本記事はこんな方におすすめ!
- HP(ヘルスポイント)ってなに?
- HPの回復方法を知りたい
- HPのことを詳しく知りたい!
STEPNで毎日歩いております!

目次
HP(ヘルスポイント)とは?
HP(ヘルスポイント)は歩くたびに100%から減っていき、いわゆるスニーカーの「生命力」のようなもの。
HPはすべての靴の設定されているので、回復をさせないとSTEPNでのスニーカーの役割を失っていく仕組みなんだ。
結論として、HP(ヘルスポイント)の仕組みをまとめると下記。
HP(ヘルスポイント)の仕組み
- HPが100%を切った地点で販売ができない
- mintから生まれた靴は48時間HPが減らない
- 靴のCromfort値が高いほど減る割合が少ない
- 回復には赤ジェム(Cromfortジェム)とGSTが必要
- クオリティーの高い靴ほど修理費用が高い
- 0%で歩けなくなり20%を切るとエナジーの役割を失う
- レベル25になると無条件で全回復する
STEPNのスニーカーも赤ジェムとGSTで回復させないといけないし、HPがゼロになると歩けなくなるよ!


もしメインで使っているスニーカーなら
HPが20%を切る前に回復させる
ということが全ユーザーに与えられた使命ということなんだ。
では、HPが減ったスニーカーはどうなるのかをもっと具体的に見ていこう。
HPが減ったスニーカーに起こる2つのこと
最初にお話ししたHPの仕組みにあることなんだけど、HPが減ったスニーカーがもたらす影響は下記の2つ。

逆にHPが20%~100%の間なら普通に歩くのに何の問題もないってことね!
愛着のある靴なら20%を切る前に自分の好きなタイミングで回復させればいいよ!

以上がHPが減ったことで起きるマイナス現象であり、ユーザーがHPを回復させなきゃいけない理由でもあるんだ。
STEPNを引退したくて靴を売りたい時にマーケットに出品できなかったり、1足からSTPENを始めた初心者の方がHP回復できずに詰むリスクがHPシステムの懸念点だと僕は思う。
少しでもHP回復リスクを避けるためにもSTEPN初心者の方は靴選びの参考として下記の記事もどうぞ↓
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【STEPN初心者向け】スニーカーの選び方と買う時に見るべきポイント5つ、妥協点3つを徹底解説!
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それでは気になるHP回復にかかる費用はいくらになるのか順番に見ていこう。
HP回復コストと靴のクオリティーの関係性
靴のHP回復にはGSTと赤ジェム(Cromfortジェム)が必要なのでコストについて解説していく。
HPの回復量は靴のクオリティーとジェムのレベルによって決まっているので下記の画像の通りだ。
簡単にまとめると
- 赤ジェムのレベルが高いほど回復量が多い
- 靴のクオリティー(レア度)が高いほど回復量が少ない
- HP回復(Restore)に使用する赤ジェムのレベルが高いほど消費するGSTが多い
ということなんだ。

回復量が少ない=コストがかかる
ってことなんだね・・・
クオリティーが高い靴は能力値も高いけど、ランニングコストも高いんだよ!

ちなみに赤ジェムは靴のC値を上げることでHPの減りを抑える以外にも、GMTアーニングでのGMT獲得量が増える役割もあるんだ。
そのため2023年3月地点でのソラナチェーンでは、赤ジェムのマーケット価格は4色あるジェムの中でも一番高い。

2023年3月のLv2ジェムの価格
ユーザーの間ではレベル2の赤ジェムを使うのがコスパが良いとされているので、他のレベルの赤ジェムは使わないのが吉。
次はHP回復のやり方と手順を解説していく。
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HP回復のやり方と手順
HP回復に必要なコストを紹介してので今からHP回復の手順を解説する。
赤ジェムとGSTの準備ができたら下記の手順でHPの回復が可能だ。
スニーカーのHP回復の手順
- 「Repair」を押す
- 「Restore」を押す
- 回復に使うジェムを選ぶ
- 画面右のレバーを下げる
次は画像付きでさらに分かりやすく解説していく。
「Repair」を押す
「Restore」を押す
回復に使うジェムを選ぶ
※記事の画像を準備するためにLv5のジェムを使ってますが実際のHP回復には絶対に使いません!
画面右のレバーを下げる
エピック以下の靴はLv2の赤ジェムでの回復が最適
なぜならHPが20%を切る前に回復させることを前提とした時に、レベル1のジェムだと回復量が極端に少なく、レベル3以上のジェムは逆に回復しすぎてもったいないから。
あとはジェムのレベル、マーケット価格、回復量、GSTを比較したときの損益も関係しているんだ。
試しにエピック以下のスニーカーでレベル1とレベル2ジェムを同じ回復量にした場合のコストを比較してみよう。
- レベル1赤ジェムの価格→3GMT
- レベル2赤ジェムの価格→32GMT
※2023年3月のマーケット価格で計算
Common
- レベル1ジェムの回復コスト→3GMT / 10GST / +3%
- レベル2ジェムの回復コスト→32GMT / 30GST / +39%
- レベル2ジェムの回復量39%はレベル1ジェム3%の13倍
- レベル1ジェムのコストが39GMT / 130GST / +39%になる
レベル1ジェムはレベル2ジェムと回復量が同じなのに
7GMT / 100GSTを多く消費する
→レベル1ジェムよりレベル2ジェムで回復したほうがコストが安い
Uncommon
- レベル1ジェムの回復コスト→3GMT / 10GST / +1.8%
- レベル2ジェムの回復コスト→32GMT / 30GST / +23%
- レベル2ジェムの回復量23%はレベル1ジェム1.8%の約13倍
- レベル1ジェムのコストが39GMT / 130GST / +23.4%になる
レベル1ジェムはレベル2の回復量より
0.4%多いだけのために
7GMT / 100GSTを多く消費する
→レベル1ジェムよりレベル2ジェムで回復したほうがコストが安い
Rare
- レベル1ジェムの回復コスト→3GMT / 10GST / +1.2%
- レベル2ジェムの回復コスト→32GMT / 30GST / +16%
- レベル2ジェムの回復量16%はレベル1ジェム1.2%の約13倍
- レベル1ジェムのコストが39GMT / 130GST / 15.6%になる
レベル1ジェムはレベル2の回復量より
0.4%少ないのに7GMT / 100GSTを多く消費する
→絶対にレベル2ジェムで回復すべき
ジェムのマーケット価格も影響しているものの、エピック以下のスニーカーをHP回復させるなら
- レベル1ジェムはコストが高すぎ
- レベル2ジェムが良い
- レベル3以上のジェムは無駄
という結論に至るわけなんだ。
余談ではあるけど、現在エピックのHP回復はレベル2よりレベル3ジェムを使ったほうがコストが安い状態である。
エピックより上のクオリティーである「レジェンダリー」スニーカーが実装されると、レベル3ジェムによる回復のほうが良いのかもしれない。
HPが減った靴の使い道
これまでHPが減った靴は回復させないとヤバイっていう内容だったけど、それはあくまでSTEPN活動における作戦のひとつに過ぎないんだ。
一部のユーザーにおけるHPが減った靴の使い道は下記の3つ。
- エンハンスで使う
- フュージョンの素材に使う
- 回復させず20%のまま保有してエナジー要因にする

ドラゴンボール思い出しちゃったw
簡単にエンハンスとフュージョンについてまとめるよ!

以上がHPが減った靴の使い道だ。
どの作戦を決行するにも複数の靴を持っていないとできない点が共通しているので、STEPNの沼にハマって課金しすぎないようにしよう。
【重要】使う靴を買うならレベル24に近いほうがいい
なぜなら靴のレベル上げにかかるコストと時間を削れるし、レベル25に上げることでGSTとジェムを消費せずにHP回復できるから。

もし靴を育てながら歩くならレベルが25になる前にHPが20%切らせちゃマズいじゃん!
HPってSTEPNを少額で始めたばかりの人はキツいよね・・・
もし最初の1足を買うならレベル24に近いスニーカーを選びたいな!

ただHP回復を無償でできる直前のスニーカーは価値があるので、マーケット価格が若干高めになっているのが悔やまれる点なんだ。
なのでムーブで使用する靴を検索するコツとしては
レベル24から1つずつ下げながら自分の予算、靴のステータス、ソケットを見ていく
といった順序が良いだろう。
STEPNは仮想通貨を稼げるブロックチェーンゲームだけど
- いかにランニングコストを抑えるか?
- どのような運用が得なのか?
も重要なポイントなんだ。
できればコスト払ってHP回復したくないよね~(笑)
STEPN課金は楽天でアップルギフトカード購入するとお得!
2023年5月22日のアップデートにより下記の手順でSTEPNスニーカーをApple Payで購入可能に!
- Apple Payにクレカを登録(アップルギフトカードでも可)
- Apple PayでSPARKっていうポイントを買う
- SPARKでスニーカーを買う
なぜお得かというと、楽天市場でApple Gift Curdを購入してApple Payにチャージすることで
購入金額の最大7%
の楽天ポイントが還元されるから。
これは裏技でもなんでもなく、楽天SPU(スーパーポイントアッププログラム)を利用したアップルペイのチャージ方法なんだ。
アップルギフトは楽天で買うのがお得だという情報はツイッターでも話題になっていた。
くく
どなたかあげられてたこれもありかもですね! pic.twitter.com/VijCiHWwjd
— 餃子さん(STEPN酒場) (@stepn_gyoza) May 22, 2023
楽天市場での買い物でポイント還元率が7倍になる方法については下記を参照。
楽天でポイント倍率を上げる方法

注意ポイント
- 送料やラッピング代は対象外
- 1回の注文合計が100円に満たない買い物は対象外
※楽天ポイントは100円につき1ポイント貯まるため
また楽天ポイントの通常ポイントは有効期限1年、期間限定ポイントの有効期限は基本的に45日となっている。
期間限定ポイントについては期間限定ポイントキャンペーンごとに異なる場合があるので失効する前によく確認していおこう。
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STEPNで稼いだGSTやGMTを現金化するには?


そうだよん!
そのためには
海外の仮想通貨取引所
の口座(ウォレット)を開設する必要があるんだよ!
2023年5月現在でアプリが日本語に対応していないSTEPNだが、なぜここまで日本人に人気が出たのかというと
日本円に現金化できる
というのが人気の理由のひとつでもあるんだ。
STEPNで稼いだGSTやGMTなどの仮想通貨を日本円に換金する方法は
日本円をSTEPNへ課金する逆パターン
と覚えてもらってOK。
STEPNの通貨を日本円にする手順
- STEPNで稼いだGMTかGSTをBybitへ送金
- GMTかGSTをUSDTへ換金
- BybitのP2P取引でUSDTをJPY(日本円)に換金
そこで僕のおすすめの海外取引所はBybit(バイビット)だ。
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した数少ない海外取引所であり、STEPNで稼いだ通貨と日本円をトレード可能。

そのために下記の取引所口座2つを開設しておこう!
- GMOコイン
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