HOKAのBONDI9(ボンダイ9)をレビュー！普段履きで身長が伸びるヒザ靴が進化した！

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HOKAから2025年1月にBONDAIシリーズの新作「ボンダイ９」が発売。

実は旧モデルのボンダイ８の発売から約2年半も経っているけど、新作は相変わらずの

THE・ヒザ靴なのだ！

ということで本記事では、ボンダイ９のレビューやサイズ感を紹介する！

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最高のウォーキングシューズを探してます！

• 趣味はSTEPNで毎日8kmウォーキング！
• 2023年にHOKAのボンダイ8を愛用し履き潰す
• 2024年にOnのクラウドティルトを愛用し履き潰す
• 2025年はHOKAのボンダイ9を愛用中！

ボンダイ9の特徴

ボンダイ9の全体的な外観

2011年に登場したボンダイは2025年に発売された今回の新作で9代目モデルとなる。

初めにざっくりとボンダイ９の特徴をまとめてみよう。

前作のボンダイ８より

価格が安くなり軽量化されて厚みが増えた

というのが一番アップデートされた部分なんだ。

さらにアッパー素材が変わってからフィット感や履き心地も良く、普段履きからランニングまで幅広く使いこなせる性能は健在。

そんなTHE・ヒザ靴の代表モデル「ボンダイ９」を徹底レビューしていくぞ！

ボンダイ9の外観

ボンダイ9の外観(外側)

アッパーは全体的に見た目の高級感が増したように思える。

HOKAのロゴも良い感じに際立つ。

ボンダイ9の外観(内側)

こちらがシューズの内側。

山をラクに駆け降りることができるシューズというコンセプトなだけあって内側から見てもソールのボリュームはゴツい。

ボンダイ9の外観(正面)

ボンダイ9の外観(真上)

とはいえ、今回僕が購入したのは幅がレギュラーサイズなのでスマートな見た目になっている。

ボンダイ9の外観(背面)

こちらがボンダイ9のおしり。まるでバスケットボールシューズのような後ろ姿だ。

ボンダイ9の外観(背面)

後ろにモデルナンバーであるボンダイ9の文字が入っているのは嬉しい。

この文字があれば初めてボンダイを触る人がどのシリーズなのかを区別するためにも重要だといえる。

ちなみに、ボンダイ8にはモデルの文字が入っていないので見分けるポイントにもなるかと思う。

アッパー外側にあるHOKAのロゴがこちら。

刺繍がしっかりしてて剝がれないのは、同じところにロゴがあるボンダイ8を1年履いた僕が実証済み。

次はボンダイ9のアッパー全体をズームして見てみよう。

ボンダイ9のアッパー(外側)

ボンダイ9のアッパー(つま先)

ボンダイ9のアッパー(内側)

アッパーはボンダイ8と同様にエンジニアードメッシュを採用しているけど、手触りはボンダイ9のほうが若干分厚くなってて履き心地が良くなり丈夫な仕上がりになっているんだ。

ボンダイ9の内面とタン

シューズとタン(舌)の内面は一部メッシュっぽくなってるので、履き心地に加えて通気性も良さそう。

ボンダイ9のかかと

そして個人的にボンダイ9の見た目にびっくりだったのが尖ったかかとだ。

ボンダイシリーズというよりもどちらかといえばクリフトンに似たデザインに近い。

よりランニングシューズに寄せてきたな～。

ボンダイ9のかかと

かかと部分を近くで見るとこんな感じ。

サイズ選びを間違えるとココが自分の足のアキレスけんに当たって靴擦れを起こすかも？ってところが不安要素でもある。

ボンダイ9のアウトソール

ボンダイ9のアウトソール

アウトソールにはDurabrasion Rubberっていうグリップ性が良いものが使われている。

靴底はボンダイ8と同じ。

ボンダイ9のソールの厚さ

ボンダイ9のソールの厚さ

ボンダイ9のソールの厚さ

ソールには新たにSCF(スーパークリティカルフォーム)っていうソールが使われており、高さが2mm増して軽くなったのが特徴。

ボンダイ9のかかとの高さは43mm、つま先部分は38mm、オフセットは5mmとなっている。

ボンダイ9のソールの厚さ(かかと)

やはりボンダイ9のかかとのボリュームはすごい。弾力性は目を見張るものがある。

また軽量化されたことで、よりランニングでの負担も減り、普段履きとウォーキングにも最適なシューズとなった。

ボンダイ9の重さ

ボンダイ9の重さ(レギュラー/28.5cm)

ボンダイ9の重さはレギュラーサイズの28.5cmで322gだった。

ちなみにボンダイ9は足の幅によって下記の3サイズが展開されている。

• レギュラー
• ワイド
• エクストラワイド

なので、恐らく同じサイズでもワイドほど重くなるだろう。

シューズが重くなるほど長距離を走るには負担も増えるので、248g(27cmの場合)のクリフトン9を履くのもあり。

公式では、

ボンダイ8→27cm/307g

ボンダイ9→27cm/297g

となっており

10gほど軽くなった

のは大きなメリットではないか。

ボンダイ9のサイズ感チェック！

ボンダイ9のサイズ感(レギュラー/28.5cm)

実際に試し履きしたら、

• レギュラーなら0.5cm大きめ
• ワイドなら普段通り

のサイズ感でOKだった。

今回購入したレギュラー/28.5cmで人差し指がかかとに余裕で入って丁度良い履き心地。

ボンダイ9のサイズ感(レギュラー/28.5cm)

シューレースをもう1段階上に結び直してタイトに履いてみたけど、若干タイトではあったものの人差し指が入った。

迷ったら、

0.5cm大きめ

を買っておけば問題ない。

ボンダイ9のクッション性チェック！

ボンダイ9のクッション性は上記の動画を参考にしてほしい。

特に注目してほしいのが、かかと部分に全体重を乗せて片足で立った時のマシュマロ感。

ランニング中はもちろん、普段履きやウォーキングでの膝・腰の負担を大きく減らしてくれるクッション性があるんだ。

これぞボンダイ！

ボンダイ9は身長を何センチ盛れるのか検証！

ボンダイ9は身長を何センチ盛れるのか検証

さて、これだけクッション性がすごい厚底シューズを履くとどれだけ身長が盛れる(伸びる)のかを検証してみた。

検証の結果とやり方は下記。

ボンダイ9は身長を何センチ盛れるのか検証！

あくまで素人が測定したということ、シューズのサイズによっては誤差が生じるかもしれないことは注意点。

ボンダイ9は身長を何センチ盛れるか気になった方はぜひ参考にしてほしい。

ボンダイ9で普段履き・ウォーキングしてみた感想！

ボンダイ9を普段履きしてみた

旧モデルであるボンダイ8より靴底が2mm高くなって10g軽くなってはいるが、実際に普段履きとウォーキングをしても実感は無いかな。

ボンダイ9を普段履きしてみた

実際にウォーキングしてみたら、

• かかとがソールに沈み込むような感覚
• 厚底すぎて足と地面が接地している感じがしない
• 歩き出した後に反発性もしっかり伝わる

というのが僕の感想だ。

Onシューズやニューバランスの長時間・長距離の歩行をサポートする880、1880に比べて遥かに

ハイレベルのクッション性

があるのは間違いない。

膝の痛みや腰痛持ちの人にもおすすめだ。

ボンダイ9のここが欠点！

そもそもボンダイ8の地点で履き心地とクッション性がレベルが高すぎたので、靴底が2mm増したとか10g軽くなったとか実感しにくい。

後はかかとのデザインが尖ってクリフトン9みたいになってるのが個人的に微妙だった。

ボンダイ9のここが良い！

ぶっちゃけボンダイ9に勝る履き心地とクッション性があるシューズは現状だとほぼ無いと思う。

僕はOnのシューズも何足か履き潰したけど、やっぱり履き心地はボンダイがダントツで良い。

低身長にコンプレックスがある人はボンダイを履いて盛ってしまおう。

ボンダイ9の偽物に注意しよう！

上記画像はメルカリに出品されたボンダイ9の激安な偽物だ。

いわゆるスーパーコピー品と呼ばれる激安シューズ。

そもそも

ボンダイ9の公式価格は24,200円

なので、

激安の新品未使用は超怪しい！

商品写真だけだと偽物と本物の判別がかなり困難なので要注意だ。

▼ボンダイ9の偽物と本物の見分け方を解説した記事

【注意喚起】HOKAのボンダイ9に偽物が続出してた！本物と比較して見分け方を暴く！

HOKAのボンダイ9はどこで買うべき？

HOKAのシューズは直営店と取扱店に幅広く売ってるので試し履きしたい人にはおすすめだ。

ネットで買うなら楽天で楽天カードを使ってポイント獲得を狙いましょう！

【まとめ】ボンダイ9はこんな人におすすめ！

HOKAの記事一覧はこちら

【記事紹介】クラウドティルトとボンダイ9を履き比べてみた！

題して「オールブラック対決」ということでソールの厚みや見た目が似ている2足を徹底比較。

HOKAとOnはどっちがいいのか迷っている人にも参考にしてほしい！

▼クラウドティルトとボンダイ9を比較▼

【オールブラック対決】OnのクラウドティルトとHOKAのボンダイ9どっちがいいのか履き比べしてみた！

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【比較】HOKAとOnはどっちがいいのか？シューズの特徴・機能性の違いを解説！