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アルトラのエクスペリエンスフロー2が発売されたので、実際に旧エクスペリエンスフローと履き比べた内容をまとめる。
- エクスペリエンスフロー2と旧モデルの違いは何なのか?
- エクスペリエンスフロー2と旧モデルのどっちを買うか迷っている
そんな人は本記事を参考にして購入を検討してほしい!
本記事で解説する内容
- エクスペリエンスフロー2になって進化したところ
- エクスペリエンスフロー2と旧モデルの外観の違い
- エクスペリエンスフロー2と旧モデルのスペックの違い
- エクスペリエンスフロー2と旧モデルの履き心地の違い
- エクスペリエンスフロー2と旧モデルはどっちを買うべき?
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自己紹介
- 趣味はSTEPNで毎日8kmウォーキング!
- 2023年にHOKAのボンダイ8を愛用し履き潰す
- 2024年にOnのクラウドティルトを愛用し履き潰す
- 2025年はHOKAのボンダイ9を愛用中!
▼エクスペリエンスフロー▼
▼エクスペリエンスフロー2▼
目次
【結論】エクスペリエンスフロー2は軽くて柔らかくなった。そして高い!

旧エクスペリエンスフローからエクスペリエンスフロー2になって大きく変更された点は良くも悪くも色々含めて下記。
- 旧モデルより5,000円近く高くなった
- 約7gほど軽くなった
- 足を入れた時のソールが柔らかくなった
- 踵回りが固くなり安定性アップ
- 踵の内側にあるパッドが無くなった
エクスペリエンスフロー2は2代目ということで価格が上がった代わりに旧モデルよりミッドソールが一新されて軽量化されたモデルだ。
ソールが柔らかくなった点も実際に足を入れて歩いて実証済み。
そもそもエクスペリエンスフローはどんなシューズなのか?

画像引用元:ALTRAより
エクスペリエンスは初めてアルトラのシューズを履く人向けの「入門シューズ」といった立ち位置になるんだ。
シューズのソールの高さを0ドロップにしてから選手のケガが減ったという創業者の体験談からアルトラが発足したけど、いきなり0ドロップのシューズを履くと違和感があるランナーもいることに気づく。
だったら一般的な4mmドロップのシューズから履いて0ドロップに慣れてもらいましょ!
って開発したのが「エクスペリエンス」というモデルなんだ。
エクスペリエンスには下記の3種類あって本記事で比較するのは「エクスペリエンスフロー」と2代目となる「エクスペリエンスフロー2」になる。
エクスペリエンスの種類
- エクスペリエンス フロー ⇒ 初めてのアルトラ、ランニング初心者
- エクスペリエンス フォーム ⇒ 本格的にランニングしたい人
- エクスペリエンス ワイルド ⇒ トレイルラン
ちなみにエクスペリエンス(EXPERIENCE:体験、経験)を意味する。
エクスペリエンスフロー2と旧モデルのスペックを比較

| フロー2 | 旧モデル | |
| 発売日 | 2025年6月25日 | 2024年6月1日 |
| 価格 | 22,000円(税込) | 17,600円(税込) |
| 重さ(28.5cm) | 231g | 238g |
| アッパー | エンジニアードメッシュ | |
| ミッドソール | EGOP35 | 圧縮成型EVAフォーム |
| アウトソール | ラバー | |
| スタックハイト(メンズ) | 28mm/32mm | |
| スタックハイト(ウィメンズ) | 26mm/30mm | |
| ドロップ | 4mm | |
| フットシェイプ | スタンダード | |
スペックの数値だけ見ると旧モデルからエクスペリエンスフロー2でアップデートされたのは、
- ミッドソールが一新されて軽くなった
- 4,400円値上がりした
ということ見てわかる。
軽くなった要因としたは、ミッドソールで使用している圧縮成型EVAフォームを35%まで削減して新たにEGOP35を取り入れたこと。
軽量化されたとはいえ、ぶっちゃけ7gだけ軽くなっても体感では分からないから微妙だ。
おまけに4,400円値上がり。
スペックだけ見ると個人的には旧モデルのエクスペリエンスフローでいいじゃないって思うね。
2025年8月地点では楽天・Amazonで旧エクスペリエンスフローが値下げされて高ポイント還元されてるのをよく見る。
▼エクスペリエンスフロー▼
▼エクスペリエンスフロー2▼
エクスペリエンスフロー2と旧モデルの外観を比較
エクスペリエンスフロー2と旧モデルの全体的な外観の違いを画像付きで見ていこう。
とは言ったもののフロー2と旧モデルの外観はそんなに変わらない。
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

外観のデザインは所々変わってはいるものの、パッと見ただけではどっちがフロー2で旧モデルなのか判別しにくい。
両方ブラックで揃えたかったんだけど、新旧を色で区別するために旧モデルをホワイト×ブラック、フロー2をブラックにした。
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

フロー2の方がシューズ側面にあるALTRAの文字がでかく迫力のあるサイズ感に。
逆にALTRAのロゴはなくなった。
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

シューズの内側は旧モデルにALTRAのロゴがあったけど、フロー2になってからは踵の部分に小さくALTRAの文字だけになった。
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

フロー2のほうが踵は丸くなり安定性が増した。
実際に触った感じは固く丈夫になっているため見た目以上に踵の安定性がアップした点は良い。
アッパー
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

旧モデルから同じエンジニアードメッシュを引き続き採用され、フロー2になってからも良い通気性をキープしている。
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

アッパーを拡大しても特に素材に変更点はなし。
アッパーは同じ
と覚えておきましょう。
シュータン
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

シュータンの表面はモデル名のプリント方法が若干異なるのと、シューレースの柄は旧モデルのほうが少しオシャレかなって感じ。
あと、フロー2のほうがシュータンが分厚くなっていた。

シュータンが分厚くなった点を見ると
フロー2の方が足の甲を保護してくれる
と見ていいだろう。
アウトソール
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

旧モデルとフロー2ともにつま先と踵が地面に接地する箇所にラバーが使われている。
アウトソールは同じ
と覚えておきましょう。
エクスペリエンスフロー2と旧モデルを実際に履き比べてみた!
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

それでは実際にフロー2と旧モデルを履いてウォーキングと軽くジョギングをしてみて下記の3つに分けて感想をお伝えしていく。
- サイズ感
- クッション性
- 安定性
着用サイズ
エクスペリエンスフロー2と旧モデルともに28.0cm
サイズ感
両方全く同じサイズ感でジャストサイズ、かつ不快感や痛い箇所は無し。
サイズ選びで迷ったら0.5cm大きめを買えば失敗しないだろう。
つま先部分は足の形なので逆にフィットしない人の方が少ないと思う。
足の甲が締まりやすいので、ここがキツイかどうかでサイズ選びの基準にすれば良い。
クッション性
エクスペリエンスフロー2の方が柔らかいし、着地した時に足がソールに吸い込まれる感覚だった。
安定性
踵の付近がグラつき具合を安定性の評価すべく履き比べた。
短時間でのウォーキング、軽いジョギングではほぼ同じ。
ただ長時間履いた場合だと、踵部分が丸く厚みが増したフロー2の方が踵のグラつきを抑えてくれるんじゃないか?というフラグが立つ。
旧モデルにあったパッドがエクスペリエンスフロー2では削減
▼エクスペリエンスフロー▼

▼エクスペリエンスフロー2▼

さて、ここまでの流れではスペックや履き心地でどうしてもフロー2に魅力があるように見える。
ズバリ僕が伝えたい旧エクスペリエンスフローの魅力は踵の内面にあるパッド(上記画像を参照)にあるんだ。
実はこのパッドがフロー2になってから無くなってしまった。

これが旧モデルのパッドなんだけど、実際に足を入れるとくるぶしの下の辺りに触れる感じがプラスポイントだったのだ。
これだけでも安い旧エクスペリエンスフローでもいいよねってなる。
エクスペリエンスフロー2と旧モデルではどっちを買うべきか?

僕は個人的に旧エクスペリエンスフローをおすすめしたい。
旧エクスペリエンスフローおすすめ理由
- フロー2よりも安い!
- 踵の内面にあるパッドが良い
- フロー2との重さ7g差は雀の涙
2025年8月地点ではエクスペリエンスフローが楽天やAmazonで値下げ&ポイント還元率がアップしていることもある。
気になる方はチェックしておこう。
まとめ
最後に旧エクスペリエンスフローとエクスペリエンスフロー2の違いをまとめる。
- 旧モデルより5,000円近く高くなった
- 約7gほど軽くなった
- 足を入れた時のソールが柔らかくなった
- 踵回りが固くなり安定性アップ
- 踵の内側にあるパッドが無くなった
モデルチェンジによって進化と退化が同時に起きるのはよくあることなので自分にあったシューズを選ぼう。
エクスペリエンスフローはどちらも良いシューズなのでこの機会にぜひアルトラを体験してほしい!
アルトラのシューズはどこで買うのがおすすめ?
ALTRA(アルトラ)のシューズは銀座に直営店もあり、その他取り扱い店舗にも幅広く売ってるので試し履きしたい人にはおすすめだ。
ネットで買うなら楽天で楽天カードを使ってポイント獲得を狙いましょう!
ポイント
ネットで買うならSTRIDE LAB(ストライドラボ)っていうストアがおすすめ!
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▼エクスペリエンスフロー2▼
