レビュー 買って良かったモノ

2026/8/7

俺的おすすめのウォーキング必須アイテム4選を紹介!※ランニングで使ってもOK!

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レビュー 買って良かったモノ

2026/6/18

【2026年上半期】買って良かったモノと買って良くなかったモノ総まとめ!※シューズ、スニーカーが多め

※当記事には広告プロモーションが含まれます   ぶっちゃけ今年は落ちるとこまで落ちた底辺みたいな生活からスタートした。 というのも2025年から始めたAmazonHubの仕事が激減したから。 フードデリバリーは個人的な事情があって稼働もできず。 まさかネタで思いついた活動ネーム「むしょく」が実際に起きてしまったんだ。 しかしブログでレビューするための買い物は貯蓄を削りに削ってやっていきたい所存である。 ということで、2026年上半期で買って良かったモノ良くなかったモノをサクッと紹介していこう! ...

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買って良かったモノ

2026/5/8

足が臭すぎる悩みを解決した"俺的"おすすめの消臭グッズ7選!

※当記事には広告プロモーションが含まれます このカテゴリーでは何度も言っているが とにかく僕は足が臭い。 東に足を向ければ臭さが一周して西から後頭部に当たるくらいだ。 まさに 北半球を駆け巡る足の臭さ なんだ。 だからこそライト級の足の臭さ~メガトン級の足の臭さまで色んな悩みを持っている人の気持ちは良くわかるぞ。 ということで、僕の足が臭すぎる問題を解決してくれた消臭アイテムを紹介しよう。   足が臭すぎる悩みを解決した"俺的"おすすめの消臭グッズ7選! 自分の足の臭さがメガトン級に近い人ほど、 ...

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シューズ 買って良かったモノ

2026/8/6

超疲れない"俺的"おすすめウォーキングシューズ6選!毎日8kmの散歩で履いた中から厳選!

※当記事では広告プロモーションが含まれます   小遣いが尽きるまで最強のウォーキングシューズを求めて靴を買い漁り、その日の気分で靴を替えては毎日8kmのウォーキングで履きまくった。 その中でも特に疲れにくかったモデルをピックアップ(今後も増える予定)。 ということで本記事では、疲れなかったウォーキングシューズと疲れにくい靴の特徴も発見できたので共有したい。   疲れないウォーキングシューズを選ぶコツ 結論、ウォーキングシューズはランニングシューズでOKだ。     ...

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On シューズ 買って良かったモノ

2026/8/3

実際にOnシューズを普段履きした中の"俺的"おすすめランキング5選を紹介する!

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ALTRA レビュー

アルトラのエクスペリエンスフローをレビュー!足が楽になる、足の裏が甘やかされる軽量コスパ靴!

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ALTRA(アルトラ)っていうアメリカ生まれのランニングシューズブランドに、

なんか機能性が良さそうでお値段控えめなシューズがあるぞ?

ってことで買ってみた。

めっちゃHOKAに似てるやん!って思った第一印象はさておき、エクスペリエンスフローの写真付きレビューと実際に履いてウォーキングとジョギングした感想をまとめる!

 

本記事で解説する内容

  • エクスペリエンスフローの実物レビュー(画像多め!)
  • エクスペリエンスフローのサイズ感
  • エクスペリエンスフローでウォーキングした感想

 

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【はじめに】ALTRA(アルトラ)ってどこのブランド?

ALTRA(アルトラ)は2009年にアメリカで誕生したシューズブランドだ。

取り扱っているシューズは、

  • 0ドロップのランニングシューズ
  • デザインが足の形そのまま

という業界では珍しい特徴がある。

 

ドロップって何?

シューズのつま先とかかとの厚みの差でオフセットとも言う

⇒ドロップが高いほどつま先より踵(かかと)の高くなる!

 

旧モデルはフォワードエクスペリエンス

実は旧モデルであるALTRA FWD EXPERIENCE(フォワードエクスペリエンス)のアップグレード版がエクスペリエンスフローなんだ。

前回よりも通気性に優れたアッパーが採用され全体的にデザインが一新。

ランニング初心者でも走りやすいように外観がよりロッカー形状となった。

 

エクスペリエンスフローはHOKAにそっくりな万能シューズ!

いきなりゼロドロップのシューズを履くと、

なんだか走りにくいな・・・

そう感じるランナーもいたそう。

そこで、

これ履いてみて徐々にアルトラのゼロドロップに慣れてね!

っていう想いで誕生したのが4mmドロップのエクスペリエンスなんだ。

ちなみにアルトラのエクスペリエンスには3モデルがあり、今回レビューするのは

エクスペリエンスフローってこと。

 

エクスペリエンスの種類

  • エクスペリエンス フロー ⇒ 初めてのアルトラ、ランニング初心者
  • エクスペリエンス フォーム ⇒ 本格的にランニングしたい人
  • エクスペリエンス ワイルド ⇒ トレイルラン

 

ということで、結論としてエクスペリエンスフローがどんなシューズなのかを最初にまとめる。

 

エクスペリンスフローってどんな靴?

  • 見た目がHOKAのシューズにそっくり!
  • 全体的にロッカー形状強め
  • 軽い
  • ジャストサイズでも不快感無し
  • 足首周りにクッション付き
  • ヒールカウンターが固くて足首回りの安定感良し
  • ソールも若干固い
  • スペックの割に値段が安い

 

それではアルトラのエクスペリエンスフローの詳しいレビューを見ていこう!

 

エクスペリエンスフローの仕様・機能性

発売日 2024年6月1日
価格 17,600円(税込)
重さ 253g
アッパー エンジニアードメッシュ
ミッドソール 圧縮成型EVAフォーム
アウトソール ラバー
スタックハイト(メンズ) 28mm/32mm
スタックハイト(ウィメンズ) 26mm/30mm
ドロップ 4mm
フットシェイプ スタンダード

※アルトラ公式の重さは28.5cm/238gのため当記事の計測と差異あり

 

エクスペリエンスフローの重さは参考にしかならないけど、とにかく軽いシューズであることが数値上でも明らかだ。

その他のスペックは一般的なランニングシューズとそんなに変わらない。

 

エクスペリエンスフローの外観

こちらが今回レビューするエクスペリエンスフロー。

僕の使用目的は普段履き&ウォーキングで、どんな服装でも合わせやすいカラーがいいという理由でブラック×ホワイトを購入した。

シューズ自体は踵(かかと)が丸くてつま先が反り上がった「ロッカー形状」が強い。

こちらはシューズの内側。

全体的に見てもALTRAの文字やロゴが多い印象だ。

踵が丸いことで歩くときやランニング時に踵から着地してしまっても足の負担が減って推進力がアップする。

正面から見てもシューズ自体はとてもスタイリッシュ。

ヒールカウンターはひと際目立つトンガリ耳。

足首回りは見た目以上に固い割に内側のクッション性が良いので履いている時にブレない安定性もあるのだ。

 

全体的にロッカー形状強め

つま先は反り上がって踵が丸みを帯びており、着地~走り出しまでがスムーズになるロッカー形状をしているのがエクスペリエンスフローの特徴でもある。

歩き方、走り方は人それぞれ違うのは当たり前だけど足の裏の着地箇所も違う。

そこでどんな人が履いても足の運びがスムーズになって推進力が上がるという点がロッカー形状をしているシューズのメリットでもあるんだ。

 

シューズが足の形すぎる!

エクスペリエンスフローに限らずアルトラのシューズは「足の形そのまんま」なんだ。

 

シューズが足の形をしているメリット

  • 足の指が動かせる余裕があって蒸れにくい
  • 単純にサイズ選びがめっちゃ楽!
  • 足の悩みがある人も合わせやすい(小指が当たる、外反母趾など)

 

アルトラのシューズはダサいって思う人もいるだろうけど、

他人のシューズを真上から見る人なんていない

から安心していいと思う。

 

アッパーはエンジニアードメッシュを採用

シューズのアッパー部分は通気性の良いエンジニアードメッシュを採用。

エンジニアードメッシュといえば多くのランニングシューズのアッパーと同じ材質なのでそんなに珍しいものでもないかと思う。

 

インソールは取り外せる

インソールは取り外し可能となっている。

別売りのインソールにチェンジできるっちゃできるけど、アルトラに合うものを探すのは難しそう。

インソールの表面が黒で裏面が赤いカラーは個人的に好きかも。

とはいえ、人それぞれシューズの求める履き心地あるのでアルトラ用のインソールが別売りで登場してくれることを願うばかり。

 

アウトソールには足の接地個所にラバー

アウトソールには足の裏と地面の設置個所に合わせてグリップ力のあるラバーを採用。

僕は歩く時にガニ股ぎみでシューズの踵の外側が擦り減りやすいから大変助かります。

 

とがったヒールカウンターが頑丈

さて、履く前から気になっていた尖ったヒールカウンター。

  • 履いた時にアキレス腱が痛くならないだろうか?
  • 邪魔なだけなんじゃないのか?

そんな心配はあったけど、むしろこのヒールカウンターが固く尖っていることでメリットがあるんだ。

それは、

かなり脱ぎ履きが楽

だということ。

なぜかというと、

靴ベラの役割

をしてくれるからというのが大きなポイントである。

内側もきちんと踵にフィットしやすいよう設計されている。

ヒールカップ全体も固くて丈夫で踵周りがブレることなく安定性が良さが詰まっているシューズなんだ。

 

ヒールカップ内側にクッション付き

さらに内側にあるクッションがくるぶしの下部を保護してくれる。

これのおかげで普段履きやランニング中に踵がブレないように出来ているんだ。

ちなみに中のクッションはこんな感じ。

歩くときに踵から着地していまうクセがある僕にとっては嬉しいパーツだ。

 

厚めのシュータンが足首周りを保護

エクスペリエンスフローのシュータンはモデル名がプリントされ、足首を保護するための厚みも備わっていた。

厚みはだいたい1cmほどで僕の人差し指の太さに満たないくらいだった。

質感はスベスベしててシューズの脱ぎ履きもしやすい。

簡単にまとめるとエクスペリエンスフローは、

  • 厚みのあるシュータン
  • 丈夫なヒールカウンター
  • ヒールカップ内側にあるクッション

により踵がブレにくい安定感のあるシューズだと言えるだろう。

 

 

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エクスペリエンスフローの重さ

僕が用意したデジタルはかりだと重さは28.0cmで253g。

アルトラ公式での重さは28.5cmで238g。

公式と全く異なる重さになってしまったので参考程度にしてほしい。

 

▼これまでレビューした靴の重さ▼

On クラウド6ジオウォータープルーフ 343g(28.5cm)
クラウドモンスター3 302g(28cm)
クラウドモンスター2 298g(28cm)
クラウドティルト リミックス 297g(28cm)
クラウドティルト 285g(28cm)
クラウド6 289g(28.5cm)
クラウド6ヴァーサ 272g(28.5cm)
クラウド6コースト 250g(28.5cm)
クラウドアウェイ2 311g(28.5cm)
クラウドストラトス3 317g(28.5cm)
クラウドサーファー 254g(28.5cm)
クラウドゾーン 290g(28.5cm)
HOKA リストアTC 343g(28cm)
ボンダイ8 326g(27cm)
ボンダイ9 322g(28.5cm)
クリフトン10 286g(28cm/ワイド)
ALTRA ローンピーク9+ 320g(28cm)
パラダイム8 291g(28cm)
エクスペリエンスフロー 253g(28cm)
エクスペリエンスフロー2 241g(28cm)
SALOMON スピードクロス6(GTX) 342g(28.5cm)
XA PRO 3D(GTX) 408g(28.5cm)
ASICS ゲルカヤノ14 368g(28cm)

 

エクスペリエンスフローのサイズ感

 

結論、普段履きしているシューズと同じサイズでもOK。

僕は普段履きのサイズが基本的に28.0cmなのでエクスペリエンスフローのサイズも同じ28.0cmにして正解だった。

 

サイズガイド

【購入サイズ】

  • 28.0cm

【管理人のシューズサイズ】

  • ナイキ、アディダス、ニューバランス⇒28.0cm
  • On⇒28.5cm
  • HOKA(レギュラー)⇒28.5cm
  • HOKA(ワイド)⇒28.0cm

 

履き心地まとめ

  • ジャストサイズで不快感な箇所は無し
  • つま先まで足を入れたら人差し指が踵に入る余裕あり
  • 逆に踵まで寄せてもつま先に人差し指分の余裕あり
  • 足の指5本が動かせる余裕あり
  • エクスペリエンスフロー2よりソールは固い

 

エクスペリエンスフローを履いてウォーキングとジョギングをしてみた!

実際に履いて少しウォーキング、ジョギングをやってみた感想をまとめると、

  • ソールは固いのに膝に優しい!
  • タイトなのに痛くない!
  • めっちゃ軽い!

というのが真っ先に感じたことなんだ。

特に個人的に驚いた点は、

ジャストサイズを選んでも不快感が無かった

こと。

僕はこれまで海外ブランドのシューズを選ぶ時にハーフサイズ大きめを履かないとどこかしら足の部分に不快感や痛みがあった。

けどアルトラのエクスペリエンスフローのジャストサイズ(28.0cm)を履いてみたら「楽」の一言。

履いた初日なのに楽。

自分の足が甘やかされるようで逆に心配になった。

 

まとめ

エクスペリンスフローってどんな靴?

  • 見た目がHOKAのシューズにそっくり!
  • 全体的にロッカー形状強め
  • 軽い
  • ジャストサイズでも不快感無し
  • 足首周りにクッション付き
  • ヒールカウンターが固くて足首回りの安定感良し
  • ソールも若干固い
  • スペックの割に値段が安い

 

エクスペリエンスフローはどこで買える?

ALTRA(アルトラ)のシューズは銀座に直営店もあり、その他取り扱い店舗にも幅広く売ってるので試し履きしたい人にはおすすめだ。

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